डायबिटीज और इंटीमेसी
डायबिटीज के दौरान यौन इंटीमेसी यानी इंटीमेसी को कम करके नहीं आंका जा सकता, क्योंकि यह जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। डायबिटीज नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जो यौन कार्यों में हस्तक्षेप कर सकता है। साथ ही डायबिटीज की जटिलताओं के दौरान उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं यौन स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। अगर किसी को डायबिटीज के कारण यौन समस्याएं हैं, तो उन्हें इस बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करनी चाहिए।
पुरुषों के साथ यौन समस्याएं
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डायबिटीज विभिन्न नसों और रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, यह लिंग की रक्त वाहिकाओं और नसों को भी प्रभावित करता है जिससे स्तंभन दोष हो सकता है। यह एक ऐसी स्थिति है जब कोई पुरुष इरेक्शन प्राप्त नहीं कर सकता या उसे बनाए नहीं रख सकता। डायबिटीज वाले पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन और अवसाद का उच्च जोखिम होता है, जिससे इरेक्टाइल डिसफंक्शन होने का खतरा भी बढ़ जाता है। हालांकि, कुछ एंटी-हाइपरटेन्सिव और गैस्ट्रिक दवाओं से इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता है। गैस्ट्रोपेरिसिस एक डायबिटीज से संबंधित पेट की स्थिति है जो दिल की धड़कन का कारण बनती है। महिलाओं की तुलना में पुरुष इस स्थिति के प्रति 2-3 गुना अधिक संवेदनशील होते हैं और बहुत कम उम्र में ही इसकी चपेट में आ जाते हैं। यदि ऐसा है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
जब डायबिटीज के कारण इरेक्टाइल डिसफंक्शन का परिणाम होता है, तो कुछ उपचार संभव होते हैं जैसे कि गोलियां, लिंग में इंजेक्शन वाली दवा, लिंग में एक उपकरण डालने के लिए एक वैक्यूम पंप या सर्जरी। क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं को ठीक करने के लिए सर्जरी भी की जा सकती है।
महिलाओं के साथ यौन समस्याएं
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इसी तरह पुरुषों की तरह महिलाओं की नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं और योनि में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है जिससे योनि में सूखापन आ जाता है, जिससे सेक्स के दौरान दर्द होता है। अवसाद भी हो सकता है जो यौन ड्राइव में हस्तक्षेप कर सकता है। यह साथी या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ यौन चिंताओं के बारे में खुली बातचीत को भी प्रभावित कर सकता है। कुछ योनि स्नेहक उपलब्ध हैं जो सूखापन का इलाज कर सकते हैं या फिर सेक्स की स्थिति में कुछ बदलाव यौन उत्तेजना ला सकते हैं। साथ ही, पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए केगेल व्यायाम जैसे कुछ व्यायाम भी किए जा सकते हैं।
डायबिटीज में इंटीमेसी से कैसे निपटें?
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यदि किसी को भी वही समस्याएं महसूस होती हैं, जिनका उल्लेख किया गया है, तो एक और एकमात्र विकल्प यह है कि आप इसके बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। नए लोगों के लिए यह असहज हो सकता है, लेकिन सभी को यह समझने की जरूरत है कि इस मुद्दे के साथ वे अकेले नहीं हैं। बड़ी संख्या में आबादी इस मुद्दे से निपटती है और महीनों या वर्षों तक इलाज करवाती है। चिकित्सक कुछ दवाएं लिख सकता है या परामर्श उपचार द्वारा अवसाद का इलाज कर सकता है। उन यौन समस्याओं के इलाज में महत्वपूर्ण चीजों में से एक है धूम्रपान और अत्यधिक शराब पीने जैसी सभी बुरी आदतों को दूर करना और एक बेहतर जीवन शैली अपनाना।
इंटीमेसी के दौरान इंसुलिन पंप पहनना सामान्य कैसे करें?
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बहुत से लोग अपने अंतरंग पलों के दौरान इसे उतार देते हैं और इसे फिर से प्राप्त कर लेते हैं। यह उन्हें इतना प्रभावित नहीं करता है। जबकि कुछ इंसुलिन पंप पहनना जारी रखना पसंद करते हैं और वे इसके साथ काफी सहज हैं। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि रक्त शर्करा का स्तर नीचे चला जाता है। अंतरंग क्षणों में जाने से पहले रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण आपको निम्न रक्त शर्करा के स्तर से बचा सकता है। इसके अलावा, इंसुलिन पंप को अलग करने से पहले जूस या कैंडी पीना हाइपोग्लाइसीमिया को रोकने के लिए अच्छा है।